行事食「十三夜」 2022年10月14日 栗はビタミンC、ビタミンB1、食物繊維、銅、マンガンが豊富に含まれています。今が旬の秋の味覚です。 10月8日(土) 夕食 栗ご飯 お吸い物 たらの蒲焼 イカの甘酢和え 柿